« 久しぶりのオフ・・・ | トップページ | 実に人それぞれ・・・ »

回復傾向・・・

2018年7月8日(日)
P1010033

気持ちのいい朝。

軽くオンショアの吹く中、

サイズ腿からたまに腰ですが、

あんまり走れない。

それでも、

以前よりは地形回復傾向・・・。

P1010035


―――

About 太気拳

口うるさいほど何回も言いますが、

太気拳の稽古目的は「勁力」「気」です。

その根拠は何か。

それは上下前後左右の力を基本として、

それらの一種の緊張平衡状態から引き出され、

動において保たれた状態です。

しかし、

考えなくてはならないのは、

その状態を運動形式の転換と言いますが、

それはどのような理によって支えられているか、

と言う事です。

最初に考えなくてはならないのは立禅ですが、

立禅では身体の重量を如何に支えているのか、

を理解することです。

この支え方が通常とどう異なるのか、

に考えが行かなければなりません。

意即動の転換速度は、

立禅の立ち方に全てがあります。

あとはその変化形を学ぶことです。

通常は体重を下から支えて動いている。

この状態では動くと言う事は跳ねる、

飛び上がる運動になる。

誰でもやってることで、

これではお話にならない。

―――

這いでは腰の位置は水平が基本。

この意味を考える必要があります。

体重は横から支える。

これが運動形式転換の基本。

|

« 久しぶりのオフ・・・ | トップページ | 実に人それぞれ・・・ »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 久しぶりのオフ・・・ | トップページ | 実に人それぞれ・・・ »