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一杯・・・

2018年8月11日(土)
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稽古から帰って海岸偵察。

南風が吹いてますが、

サイズ腰くらいのが結構入ってます。

苦手な風波ですが、

今日は挑戦するか、

と急いで帰って着替え。

夕食前の一時間の波乗り。

稽古して波乗りして、

腹も減ったし、

まずは食前の一杯・・・。
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―――

About 太気拳

発勁、発力の基礎が練り。

練り自体が発勁の練習だが、

そう意識しなくても

身体全体の協調を得るだけでも初期的には十分。

何故なら身体の協調・調和は動きの流れを作り出し、

無理のない動きを紡ぎ出す。

そこに最初から力を求める必要はない。

動きに自然な流れを作る。

無理やり作り上げたものではなく、

あたかも水が流れるような自然な動き。

発力発勁は、

無理やり力を引き出すのではない。

例えれば、

下り坂で自転車のペダルを踏んで加速するようなものだ。

自然な流れの動きを勁力が後押しする。

決して無理やり力を出すのではない。

だから発勁の動作は至極当たり前に見える。

無理やり力を出そうとするのは、

上り坂でペダルを踏むようなもの。

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