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疲れが抜けん・・・

2019年4月12日(金)
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朝起きて気が付いたのが筋肉痛。

昨日は10日ぶりの波乗りで、

使っていなかったパドル筋が音を上げた。

海岸偵察ではサイズダウンで腿腰。

昨日に引き続いて速い波。

満潮ならもうちょっとましか、

筋肉痛に負けてたまるか。

と時間を見て挑戦。
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サイズダウンですがちょこっと走れて満足。

しかし、

肩がだるい、重い、

疲れが抜けん・・・。

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