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お任せ・・・

2019年5月19日(日)
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気持ちの良い朝でそのうえ波があって、
それに加えて日曜日。
起き抜けにちょっと迷って波乗りから散歩にモード切替。
海は予想通りに良い波でサイズ胸肩ですが、
これも予想通りに大混雑。
加えて支部予選も重なって散歩道も混雑。
今日は休日サーファーにお任せ・・・。
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About 太気拳
最近の課題はとにかく歩法。
稽古時間中ほとんどの時間を歩法を考えて過ごしている。
足捌きと言う言葉があって、
体捌きに手捌きがある。
足捌きに無いところに体捌きも手捌きもない。
で、脚捌きの核は腰で、
つまり腰捌きになる。
そして腰は背と繋がり背は肩と繋がり、
肩は腕と繋がる。
つまり腰を核にして全身は繋がる。

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