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腹で・・・

2019年6月9日(日)

カメラの調子が悪いんだか、

wifiが悪いんだか、

或いはパソなのか全部なのか・・・。

とにかくカメラの映像を取り込めない。

勿論コードを繋げば取り込めるがちょっとばかり癪。

まあ、今朝はこの雨で散歩も無しなので、

どうって事ないんですが。

そんな事より稽古ですね。

ーーー

about 太気拳

歩法に於いての重心と接地点の関係。

立禅では重心の位置は両脚の踵の中心に置き、

半禅においてもこれは変わらず、重心は常に踵のある。

接地点は後ろ脚は踵だが、

前足は脚先で接地する。

歩法はこの状態を守って行われなければならない。


基本は横移動の形になる。

形にとらわれず引き出される質を見つめる事。

そこに加えて腹で地を抑える事を覚えれば、

歩は力強くなる。

つまり、腹で進む、腹で退く・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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