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頭を・・・

2020318日(水)

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日の出を拝もうと思って海岸に行ったのですが、

残念ながら曇り空。

微かに薄い雲の向こうに垣間見えるだけ。

朝食前の散歩で、

腹ペコ。

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―――

About 太気拳

立禅は定歩、

つまり脚を動かさない。

止まっているから当たり前だ。

動かないという事は脚を動かさないという事だ。

定歩に対して活歩。

活歩とは脚を動かす事。

定歩と活歩。

この違いは何か。

定歩で培った力を活歩で生かす。

これは単なる梃の支点の転換に過ぎない。

だから定歩も活歩も同じもの。

―――

立禅は定歩で力を蓄える。

いくら蓄えても、

どうすれば解放・表現、

つまり発勁できるかが判らない。

つまり活歩に転換できない。

これでは意味がない。

―――

ここで殆どが挫折する。

蓄えている事に気付かず、

解放に眼が向かず、

ただ立ちすくむだけの禅になる。

頭を使いなさい、頭を・・・。

―――

今日は基礎講座なので、

まずは頭の切り換えを一番に。

定歩から活歩への転換は、

頭の切り替えでもある。

歩法での発勁は、

日常の歩行とは全く異なる原理なので、

そこを理解するところから始める。

発想の転換・・・。

頭を使って身体を使う、ですね。

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