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時既に遅し・・・

2021年9月6日(月)

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海岸遊歩道を自転車で稽古に向かう。

連日の北風ですが、

ポイントによっては膝から腿。

ただし繋がり気味で、

いいところで波に乗ったように見ても、

インサイドの波なのでドカンで終了。

それでもロングならそこそこは遊べそう。

これなら稽古の後にでも、

と思ったら時既に遅し・・・。

潮が上げて終わりでした。

ま、次に期待。

次の波まで精々スクワットでもしてますかね~。


―――

About 太気拳

今週何回か伝えたことの復習。

―――

心の働きが身体の動きに影響する。

こんな当たり前はないけれど、

では、一体何処に一番影響が出るのか。

逆に言えば、その影響の出るところを意図的にコントロールできれば、

心のコントロールも可能になる、

そう考えることもできる。

その核は心と体の結節点。

これが驚弾力の「驚」を生み出す部分。

簡単に言えば脳からの入力を最初に受け取り、

入力を出力に変換、つまり筋肉運動に変換するところです。

その結節点が動のcue、つまり最も早く動き出す部分になります。

生存競争を生き抜く動物たちを描くテレビ番組も多い。

その動きのcueに注目すれば新しい発見があるはずです。

練りや禅の中でその部分は説明しましたが、

それよりも動物たちの動きを心に思い描ければ、

自然に動きのcueが感じられるはずです。

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